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Une journée Zen. Une journée Zen.

vendredi 8 janvier 2016 par Elisabeth

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Après ces journées mouvementées de deuil et de commémorations, voici un conseil pour retrouver une paix intérieure :
Il suffit de faire appel à une pensée apaisante comme un beau paysage, un jardin où on aimait jouer enfant...Les émotions positives remplacent les négatives et on retrouve des forces mentales pour affronter un quotidien difficile.
Pour revenir au paysage apaisant, Jean Racine, écrivait dans "Promenades de Port-Royal" :
"La nature est inimitable ;
quand elle est en liberté,
Elle brille d’une clarté
Aussi douce que véritable.
C’est elle qui sur ces vallons,
Ces bois, ces prés, ces sillons
Signale sa puissance ;
C’est elle qui par leurs beautés
Sans blesser l’innocence
Rendent nos yeux comme enchantés."

Ses regards n’étaient donc pas toujours tournés vers la Grèce antique et ses tragédies.
On peut penser que ces doux paysages l’aidaient à affronter la folie de Néron ou les foudres d’Hermione.


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